Dans le cadre du programme Croix-Rouge Natation pour les adultes et les adolescents, les nageurs travaillent directement avec les moniteurs afin de fixer leurs priorités et leurs objectifs d’apprentissage.
Croix-Rouge Natation Essentiel enseigne au nageur les techniques de base en natation afin de lui permettre de nager plus efficacement.
Croix-Rouge Natation Styles de nage permet au nageur d’améliorer les styles de nage qu’il aura lui-même choisis et l’aide à augmenter ses distances et son efficacité.
