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Initiative GO DDO

Notre objectif est d'encourager nos jeunes résidents à devenir plus actifs. Initiative GO DDO offre également aux familles la possibilité de vivre et de participer à un mode de vie sain. Grâce à nos instructeurs et de nos programmes variés, nous éduquons notre entourage sur la manière d'atteindre un mode de vie sain et bien équilibré.

Voici une liste de nos programmes:

Action Jeunesse

Action Jeunes offre aux adolescents (12 à 17 ans) la possibilité de rencontrer de nouvelles personnes, de gagner leur indépendance et de profiter d'un été rempli de plaisir.

L'horaire pour l'été est disponible le 27 mai.

Activités dans les Parcs

Initiative GO DDO invite les jeunes à bouger dans les parcs! Cet été, il y aura des activités animées dans les parcs à Dollard-des-Ormeaux pour les jeunes âgés de 8 à 15 ans.

L'horaire pour l'été est disponible le 27 mai.

Badminton

L'association aquatique de Dollard-des-Ormeaux, en partanariat avec Initiative GO DDO, vous invite à jouer au badminton avec parents et amis dans le gymnase de l'École Dollard-des-Ormeaux.

Pour consulter l'horaire de printemps 2019 cliquez ci-dessous.
Icône PDF badminton_pickleball1.pdf


Bouge avec Moi

C'est un cours parfait pour les petits (4 mois à 3 ans) et leurs parents. Cette classe est pleine de mouvements que vous pouvez faire avec vos enfants en porte-bébé ou en dansant côte à côte.

Pour consulter l'horaire de printemps 2019 cliquez ci-dessous.
Icône PDF move_with_me_-_second_class.pdf


FitClub/FitBros

Le FitClub (filles) et le FitBros (garçons) est un programme d'entraînement à la course à pied développé pour les adolescents (12 à 17 ans). Le FitClub/FitBros fait découvrir aux adolescents les avantages et le plaisir qui découlent de la pratique d'activité physique!

Pour consulter l'horaire de printemps 2019 cliquez ci-dessous.
Icône PDF fitclub_-_poster.pdf
Icône PDF fit_bros_poster.pdf



Gardiens Avertis-Croix Rouge

Ce cours est conçu pour les jeunes âgés de 11 à 15 ans. Ce cours met l'accent sur les cinq principaux éléments suivants : la prestation de soins aux enfants, les premiers soins, la prévention des traumatismes, le leadership et les compétences en entrepreneuriat.

Pour consulter l'horaire de printemps 2019 cliquez ci-dessous.
Icône PDF formation_aquatique_spring_2019_rev.pdf


On Bouge

Une activité gratuite pour faire bouger les jeunes familles.

De retour automne 2019



Petits Pas

C'est cours est une introduction amusante au mouvement et aux styles de danse populaires pour les enfants âgés de 3 à 5 ans.

Pour consulter l'horaire de printemps 2019 cliquez ci-dessous.
Icône PDF mini_movers.pdf


Pickleball

Combinez tennis, racquetball, ping-pong et badminton et vous obtiendrez le Pickleball! C'est un jeu rapide, à faible impact et parfait pour la coordination oeil-main, la vivacité d'esprit et pour encourager la socialisation! L'équipement est fourni.

Pour consulter l'horaire de printemps 2019 cliquez ci-dessous.
Icône PDF badminton_pickleball1.pdf

Yoga en Famille

Ce cours amusant et apaisant présente le yoga et la pleine conscience de manière ludique. Attendez-vous à rugir comme un lion, à remuer la queue comme un chien, à rire en exécutant les positions à deux et à bouger votre corps de manière amusante et stimulante! Nous utiliserons des postures de yoga et des mouvements créatifs pour vivre des aventures, et nous apprendrons des stratégies pour calmer notre corps et notre esprit. Il s'agit d'une classe de parents (ou de grands-parents/tuteurs)

Pour consulter l'horaire de printemps 2019 cliquez ci-dessous.
Icône PDF horaire_cours_de_mise_en_forme_printemps_2019.pdf

7 SpoRtS

Pourquoi choisir un sport alors que vous pouvez en faire 7! Pour les enfants âgés de 2 ans au 9 ans.

L'horaire pour l'été est disponible le 27 mai.